Powiem ci szczerze że zadałeś już dość szczegółowe pytanie odnośnie tego co rozszerzenie nazwy tak naprawdę oznacza i tutaj Olimp by musiał udzielić Ci konkretnej odpowiedzi jednak patrząc na samą nazewnictwo ziółka to jest to samo czyli żeńszeń koreański być może zmieniła się nieco technologia produkcji być może firma produkująca sam surowiec [...]
[...] ładnych parę miesięcy temu. Skoro to plan od Sene to wynik musi być na plus Polaco - na to liczę właśnie Michal29 - plan chyba jest dla takich mniej zaawansowanych co nie oznacza, że będzie lekko.Męki nie będzie ale na wiosenną sielankę też się nie zanosi Laska - cieszę się, że masz dobrą opinię o tym planie.To nastraja optymistycznie. [...]
[...] stala sie faktem. Nie ma takze wspomnienia o koncepcjach. Jednym razem gdy Bruce wspominal cos o podejsciu konceptualnym mialo miejsce gdy napisal: " Dojrzalosc nie oznacza bycie uwiezionym w konceptualnosci". Tutaj sa nastepne interesujace fakty na temat tego jak Bruce myslal o JKD "Wielu cwiczacych sztuki walki chce coraz to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cwiczenia na dana partie miesni raz w tygodniu wystarczy. Dlaczego wiec w 2 tygodniu po cwiczeniach mam zakwasy? Troche bez sensu :) Nie chce miec co tydzien zakwasow, wiec oznacza to ze musze razczej czesciej cwiczyc dana partie niz tylko raz w tygodniu. Co o tym mysliscie? Myslalem o takim trybie cwiczen jak np Pon: klatka,biceps po 16 serii [...]
[...] b) martwym ciagu?: c) podrzucie/rwaniu?: 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: Nie. 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: Brak 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: Dosiężny(o ile to oznacza skok z miejsca) ok 40-50cm 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: z dwóch Z góry dziękuję :)
[...] na stegnacje lub wariacki czas (np wakacje). Jak ugrzezniesz na stale to sie cofniesz. Kulturysta cwiczy cale cialo i tego sie trzymaj. Pozdrawiam ps.progresja czasu nie oznacza tylko jego redukcji lub niskich interwalow. Masz pelny zakres. Inna swietna metoda, o ile sie nie myle to dlugie przery 5-6 minut. O ile sie nie myle promuja ja tutaj [...]
[...] nie zapaść Co do ciśnienia,to lekarze mogą wałki robić jak chcą-bo jak ja laik mam zobaczyć na ciśnieniomierzu wynik,jeśli ciśnieniomierz jest wskazówkowy i ta wskazózka jest w ciągłym ruchu w dół?Mogą wmówić wszystko,co nie oznacza oczywiście,że wczoraj był wałek,ale wolałbym ciśnieniomierz z normalnym wyświetlaczem,gdzie widziałbym wynik...
[...] jest dla zupelnie początkujących ale potem przekształcasz go w 3x5 - czyli to co SS, a potem w 1x5 - czyli to klasyczne FBW 5x5 które pewnie masz rozpisane - bo to 5x5 nie oznacza 5 serii na max ciezarze tylko 5 w sumie serii przy zwiekszaniu ciezaru - na początek to może być za mały bodziec, natomiast w późniejszym czasie trneingu kiedy już [...]
[...] czy do ostatniego posiłku ? 2. W ciągu dnia, czyli nie koniecznie do posiłków ? 3. Bardzo polecasz BCAA do tej diety, piszesz, że WPC "od biedy" może być, czy to oznacza, że bez BCAA lepiej nie podchodzić do Jem / Nie Jem ? 4. Co do samego BCAA, to jest preferowana forma ? Proszek lepszy ? Tabletki nadadzą się ? Drogie jest [...]
Po takim kursie dla studentów nikt nie daje im stopnia kaprala. Zostają starszymi szeregowymi. Na ćwiczeniach NSR mogą dostać awans na kaprala rezerwy co w rezultacie oznacza brak możliwości podjęcia etatu w zawodowej służbie wojskowej (ciężko o etat kaprala na naborze w jednostach, a jak już to wezmą tych co byli zawodowymi i zmienili jednostki z [...]
[...] to chyba siedzi w głowie, że w ostatnim miesiącu musiałam szybko wstać, szybko poćwiczyć i iść do pracy. "Na rege nie licz" - czyli że co? Bo nie do konca wiem co w sumie oznacza ta regeneracja? Jaka to zmiana? W takim razie ja nie będe na razie nic kombinować :D Sok pomidorowy chętnie, chociaż dobry ciężko dostać :D Dzięki że jesteś i [...]
dokładnie pompa nie jest wyznacznikiem dobrego treningu ! co prawda oznacza że w tych miejscach zebrała sie krew, miesnie zostały prawidłowo dotlenione i odżywione ale co taaaam....takie bzdury to nieukom wmawiaj. Oczywiscie że jest to wyznacznik. Jesli miałes jak sam mowisz przyrosty na splicie i prawie pol roku go ciagnałes, to głupota jest [...]
[...] nie tak ten uklad powtorzen co sobie wymyslilas nic nie zmienia. Zasada "teoretyczna jest taka" 20-15 powtorzen wytrzymalosc, 8-12 masa, 4-6 sila, oczywiscie nie oznacza to ze oprocz srodkowego w innych nie rosna miesnie (rosna rowniez mocno w niskim zakresie), ale proporcjonalnie trening na zadanej ilosci powtorzen jest ukierunkowany [...]
[...] siłą ? Wspominałem już Tobie kiedyś, że im głębiej w las tym więcej drzew czyli im dłużej trwa redukcja i przy niższym BF się kręcisz tym jest coraz trudniej, co nie oznacza, że nie da się tego osiągnąć. Poprostu trzeba coraz bardziej kontrolować diete (odstępstwa raz na jakiś czas są wskazane jak nie koniecznie ) i sumiennie ćwiczyć a [...]
Nie rozumiem kwestii, dlaczego endo opiera się tylko na TSH? Ja oczywiście zrobię cały panel, bo już wiem, że TSH właściwie nic nie oznacza, natomiast ona zobaczy wynik i na podstawie tego wyniku (czyli tak na prawdę niczego, bo TSH w sumie nic jej nie powie) ustawi kolejną dawkę euthyrox'u. To mnie martwi. Ja do niej pójdę, dobrze, że mnie Rzaba [...]
[...] dalej - mówi trener piłkarskiej reprezentacji Polski na łamach "Gazety Wyborczej". 11 czerwca o 20. w Sztokholmie Polacy grają ze Szwecją mecz o wszystko. Porażka oznacza praktycznie stracone szanse na pierwsze miejsca w grupie i ciężką walkę o drugie, które może dać przepustkę do finałów Euro 2004. Ale najpierw trzeba będzie być [...]
Gromadzone punkty pozostają w dyspozycji Uczestnika przez okres maksymalnie 6 miesięcy od daty ich dostarczenia do Organizatora. To zdanie powinno byc doprecyzowane,co ono konkretnie oznacza,skoro nawet ja wysyłając nie raz,nie wiedziałem,że to może oznaczać,że jeśli wyślę więcej pkt. niż wymaga to dana nagroda/nagrody to punkty nie przepadają.
dla Ciebie jasny,bo być może brałeś udział w układaniu regulaminu,więc jeśli tak by było to raczej niemożliwe,żebyś nie wiedział co dany punkt oznacza dobra.teraz to chyba wszyscy(oprócz Ciebie i Nutrifarm ) się dowiedzieli,że nic nie przepada przez pół roku Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-08-30 10:52:19